お知らせ

歳末大感謝祭のお知らせ

今年も一年ご愛顧いただき、誠にありがとうございます。皆さまへの感謝の気持ちを込めて、歳末大感謝祭を開催いたします！ 🔶 開催期間：...

夜中に目が覚める… 実は“冬の空気”も関係しているかもしれません

冬になると、「夜中に途中で起きてしまう」「眠りが浅い気がする」そんな声をよく聞きます。実は、季節特有の環境変化が夜の眠り方に影響し...

冬は脱水しやすい？ ― “のど渇かないのに脱水”の理由

“のど渇かないのに脱水”の理由 「脱水」と聞くと、夏の炎天下や運動時をイメージする方が多いですが、実は冬こそ脱水になりやすい季節で...

マスクの中も乾燥する？ ― “肌のインナードライ”が冬に悪化

「冬は乾燥する季節だから保湿が大事」というのは有名ですが、実は マスクの中も乾燥しやすい ということをご存じでしょうか？「マスクの...

❄ 冬の“隠れ脱水”に気をつけて

― のどの乾燥・めまい・倦怠感はサイン？ 冬は「脱水」と聞くと意外に感じる方も多いですが、実はこの季節は気づかないうちに水分が不足...

👐手荒れが悪化する前に！ハンドケアの始めどき

今日は、これからの季節に相談が増えてくる 「手荒れ」 についてのお話です。 気温が下がり、乾燥しやすくなるこの時期は、実は 手荒れ...

「気温差アレルギー」に注意！

朝晩の冷え込みが強くなるこの時期、「風邪かな？」と思うようなくしゃみ・鼻水・鼻づまりが増えてきます。しかし、実は風邪でも花粉症でも...

🧼「手洗い・うがい」だけで変わる！ ― この冬を元気に過ごす基本習慣

寒さが一段と深まり、空気が乾燥する季節になりました。この時期は風邪やインフルエンザ、感染症が気になる方も多いと思います。でも、実は...

その眠気、寒暖差かも？

― 季節の自律神経ケア 「昼間なのにやたら眠い」「頭がぼーっとする」「朝起きても疲れが残る」そんな“原因不明のだるさ”が増えるのが...

乾燥・粉ふき・かゆみは“肌ではなく環境”が原因？

― 冬の肌トラブルは「外側ケア」だけでは防げない ― 冬になると、「肌がカサカサする」「粉をふく」「かゆみが出る」という相談が増え...